domingo, 12 de diciembre de 2021

después del infarto que...


Es probable que dé mucho miedo después de un ataque cardíaco

en el corazón el flujo de sangre se bloquea por tanto tiempo que parte del músculo del corazón se daña o muere. 

la ansiedad es normal, a veces hay cansancio aparece, se siente  presión, apretamiento, ardor o rigidez en su pecho. También puede notar estos síntomas en los brazos, los hombros, el cuello, la mandíbula, la garganta o la espalda, también se puede tener indigestión o malestar en el estómago, sudoración, mareo y debilidad.

se siente la molestia durante la  actividad física o clima frío, en el descanso o imcluso mientras se duerme

importante el  descanso las primeras 4 a 6 semanas, no hacer fuerza, duerma mucho, antes de volver a la cotidianidad solicitar una prueba de esfuerzo y plan de ejercicio. 

Consulte al médico antes de tener actividad sexual, no tomar Viagra, Levitra, Cialis o cualquier otro remedio natural para problemas de erección, adecue su dieta y estilo de vida no alcohol por 2 semanas, olvidemonos del cigarrillo, maneje el estres 

Evite: alimentos salados, comida rápida

Tome sus medicamentos para el corazón

 acuda añ médico si presenta dolor, presión, rigidez o pesadez en el pecho, el brazo, el cuello o la mandíbula, dificultad para respirar, dolores por gases o indigestión, entumecimiento en los brazos, sudor, o si pierde color, mareos

curre cuando usted no está activo o cuando está descansando

Los fármacos no ayudan a aliviar los síntomas tan bien como solían hacerlo

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